• Juoksija voi edustaa vain yhtä seurajoukkuetta
  • Juoksija VOI edustaa sekä seura- että työpaikkajoukkuetta
  • Seurajoukkueessa kaikkien juoksijoiden on oltava ko. seuran jäseniä
  • Työpaikkajoukkueessa juoksevan on oltava töissä tai opiskeltava edustamassaan työpaikassa tai oppilaitoksessa
  • Kunto- ja erikoisjoukkueiden sarjaan saa osallistua valmennus- ym. kootut joukkueet
  • Sama juoksija voi juosta vain yhden osuuden joukkueessaan
  • Nainen voi juosta miesten sarjassa, mutta mies ei voi juosta naisten sarjassa